Jaká jídla má ráda střevo?

Kolitida
Zánět tlustého střeva, nejdůležitější části střeva. Známkou kolitidy je řídká stolice, která může obsahovat hlen nebo krev. Kolitida je obvykle důsledkem infekce, ale může být způsobena alergiemi nebo nesnášenlivostí některých potravin. Svou roli v jeho rozvoji mohou hrát i antibiotika nebo projímadla.
Dieta
Dieta s měkkým tlustým střevem může výrazně napomoci hojení. Proto se na kolitidu doporučují stejné přípravky, které se používají při průjmu. Pšeničné otruby, pokud jsou konzumovány jako projímadlo v nadměrném množství, mohou způsobit kolitidu u lidí náchylných k zácpě.

Přiblížit	Snížit nebo odstranit
Produkty doporučené při průjmu	Pšeničné otruby
Zelenina	Rafinované pečivo
Zucchini	mléko
Vitamíny, mikroelementy	Káva
Pálivé koření

Ulcerózní kolitida
Komplexní forma kolitidy, která se může stát chronickou a odolná vůči léčbě.
Rafinované potraviny, bohaté na maso a nasycené tuky a s nízkým obsahem ovoce, zeleniny a obilovin, jsou faktorem, který zvyšuje riziko ulcerózní kolitidy.
Jasné příznaky ulcerózní kolitidy jsou průjem, bolesti břicha, krvavá stolice, únava a ztráta hmotnosti. Rakovina tlustého střeva se může vyvinout z ulcerózní kolitidy.
Dieta
Ačkoli neexistuje žádná specifická léčba, onemocnění lze zlepšit dietou na ochranu tlustého střeva.

Přiblížit	Snížit nebo odstranit
Produkty doporučené při průjmu	Potraviny nežádoucí pro kolitidu
Zelí	Hamburgery
petrklíčový olej	maso
Rybí olej

Crohnova choroba
Zánět trávicího traktu, který může postihnout tenké i tlusté střevo.
Příčiny onemocnění nejsou dobře pochopeny. Crohnova choroba je však v západní společnosti spojena s běžnou stravou, která má nízký obsah vlákniny a zeleniny, ale vysoký obsah rafinovaných a zpracovaných potravin. Toto onemocnění nejčastěji postihuje milovníky rychlého občerstvení.

Přiblížit	Snížit nebo odstranit
Produkty doporučené při průjmu	Cukr
Vlákno	Hamburgery
Rostlinný olej
Rybí olej
železo, kyselina listová

Hemoroidy
Onemocnění spojené se zánětem a rozšířením hemoroidálních žil v anatomicky citlivé oblasti. Zácpa vyžaduje určité úsilí během pohybu střev, což způsobuje rozšíření análních žil a vede k hemoroidům. Pokud se žíly rozšíří, samy se nezmenší. Správná strava a hygiena mohou zabránit zánětu těchto tkání a tvorbě krevních sraženin v nich (hemoroidální trombóza). Krevní sraženiny mohou být velmi bolestivé a vyžadují chirurgický zákrok.

Přiblížit	Snížit nebo odstranit
Produkty doporučené při zácpě	Potraviny nedoporučované při zácpě
Jahody	Pálivé koření
Borůvky	bílý cukr
Brusinka

Dysbakterióza neboli porucha střevní mikroflóry, kterou lze upravit jednoduchými dietními prostředky.
Nadměrná konzumace rostlinných potravin bohatých na vlákninu.

Dieta Kromě níže uvedených přípravků se doporučuje aktivní uhlí, které účinně bojuje s plynatostí.

Přiblížit	Snížit nebo odstranit
Klíčky	Vlákno
Aromatické byliny	Fazole
Jogurt	Zelenina
Tomel	Chléb
mléko
těstoviny

Oslabené střevní stěny.
Zvýšený tlak uvnitř střev. Malé a tvrdé výkaly způsobují, že se střevní svaly intenzivně stahují, aby je posunuly. V důsledku toho se zvyšuje tlak na střevní stěny. Když se divertikuly zanítí kvůli stolici, která se nevylučuje z těla, způsobí to vážný stav nazývaný divertikulitida. Tato komplikace divertikulózy se musí léčit v nemocnici přísnou dietou a někdy i operací.