Jaké vitamíny obsahuje kravské kolostrum?

V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.

Živina	Číslo	Norma**	% normy ve 100 g	% normy ve 100 kcal	100% normální
Kalorická hodnota	180 kcal	1684 kcal	10.7%	5.9%	936 g
Proteiny	20.5 g	76 g	27%	15%	371 g
Tuky	5.3 g	56 g	9.5%	5.3%	1057 g
Sacharidy	7 g	219 g	3.2%	1.8%	3129 g

Energetická hodnota kravské kolostrum je 180 kcal.

Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.

** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.

Produktová kalkulačka

Nutriční hodnota na 100 gramů
Velikost porce (-> -> -> -> ->
Vitamíny a minerály

Většina potravin nemůže obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Proto je důležité jíst různé potraviny, které uspokojí potřeby těla na vitamíny a minerály.

Kalorická analýza produktu

PODÍL BZHU V KALORIÍCH

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Znáte-li podíl bílkovin, tuků a sacharidů na kalorickém obsahu, můžete pochopit, jak produkt nebo strava splňuje standardy zdravé výživy nebo požadavky konkrétní stravy. Například americké a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučují 10–12 % kalorií z bílkovin, 30 % z tuků a 58–60 % ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje nízký příjem sacharidů, i když jiné diety se zaměřují na nízký příjem tuků.

Spočítejte si své standardy

Pokud je vydáno více energie, než je dodáno, tělo začne využívat tukové zásoby a tělesná hmotnost klesá.

Získejte více informací a uskutečněte to s naším bezplatným online kurzem.

Zkuste si vyplnit svůj jídelní deník hned teď bez registrace.

Zjistěte svůj dodatečný výdej kalorií na trénink a získejte podrobná doporučení zcela zdarma.

Termín pro dosažení cíle
Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

Knedlíky s třešněmi
Pečené arašídy
Krabí salát
Bruschetta s avokádem
Vejce s kuřecím masem
Svačina s borůvkovou náplní
Islandský sleď v omáčce z bílého vína
Kuřecí řízečky
Napoleon
Smažená prsa se sýrem
Fit pro [Čokoládový tvarohový koláč]
Boršč s houbami
Kastrol
Světle zlatavý rakevový sýr
Bruschetta s krevetami
Dušené kuřecí játra
Hranolky
Heřmánkový bonbón
Caesar
Štíhlý boršč
ovesné smoothie
Dietní vinaigrette
Rýže s kuřetem
Obohacené palačinky
Polévka z dýně, mrkve a brambor
Yagodinskaya zakysaná smetana
Kuřecí prsa
Černé olivy bez pecky
vitamín D3
Domácí pečená kuřecí prsa
Mexická směs
Pohanka připravená
Knäckebrot, pšeničný s mořskou řasou, balení 100g, ks 7.7g
Tlustá tkáň
Želé maso (hovězí)
Vitamin E
Kapustovo-rýžový guláš
Cremette z tvarohu
Keto Naan
Polévka z chobotnice a brokolice
Kroupová kaše s hovězím masem
Čokoláda “Milka” celooříškový karamel
Salát s červeným zelím
Dušené hovězí
Krevety rýže
Pohanková kaše s houbami
Bruschetta s lososem
Kuřecí guláš
Káva se smetanou
Skokový proteinový bonbón
Salát s pečenou zeleninou
Hovězí maso s ořechovou omáčkou a pečenou zeleninou
řecký salát
Ořechovo-sezamová omáčka
Speedstar
Houbová polévka se smetanou a sýrem
Smažené brambory
Krůtí řízky
Zeleninové ragú
sendvič s taveným sýrem
Salát s hovězím masem, vejcem a okurkou
Moldavské placinty se zelím
Pečená prsa
Koláč s bramborem a masem
Koláčky
Moldavské placinty s bramborem
Salát s tresčími játry
Pevný sýrový plast GRAN MORAVIA
Super Kontik
Čokoládové bonbóny Baci
Heck
Sýrová polévka
Smažené brambory
Chebureks s lavash se sýrem
Proteinové sušenky ebaton v polevě
Čeburek s lavashem
Pilaf s hovězím masem
Štětec na salát
Vývar z lososa (hlava)
Kuře s pepřem a zázvorem
Kuřecí stehno
Vepřové řízky 2021-2-11
Cizrnové lívanečky
Tichomořský dušený losos
Koňak VSOP Hennessy
Pečené kuře se zeleninou
tvarohové želé
Lobio (Frau Martha)
Sesame
Želé vepřové stehýnka a koleno
Activia jogurt s otrubami
Palačinka se sezamem
Boulanger mousse dort
Jahodovo-limetkovo-bazalkový mousse dort
Ovesný koláč
Arašídová pasta
Líné knedlíky s tvarohem 5% na rýžové mouce
eclair s craquelure
Polévka 11.02
Zimní hráškový salát se zakysanou smetanou

Tags: kravské kolostrum obsah kalorií 180 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, výhody kravského kolostra, kalorie, živiny, příznivé vlastnosti kravského kolostra

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.