Jaké jsou výhody jehličnatých stromů?

Obsah: 1. Vzduchové koupele 2. Dobrý den, Nový rok 3. Pro imunitu a proti nedostatku vitamínů 4. Jehlice pro ochranu zdraví 5. Jedinečné vlastnosti jehličí modřínu Ve velkých městech jsou jehličnaté stromy opravdu vzácností. K vidění jsou ve velkých parkových oblastech, před různými administrativními budovami a před Novým rokem – na trzích vánočních stromků. Obyvatelé hustě obydlených velkých měst přitom více než kdokoli jiný potřebují vědět, jaké výhody přinášejí jehličnaté stromy, a často chodí do smrkových, borových a modřínových lesů.

Vzduchové lázně

Kdo se někdy procházel v borovém nebo jedlovém, cedrovém, smrkovém, jalovcovém lese, dobře ví, jak snadno a svobodně se v něm dýchá, jak příjemné je být mezi jehličnatými stromy. Z vědeckého hlediska je vysvětlení této skutečnosti poměrně složité – ozonizace vzduchu, ke které dochází v důsledku oxidace kyslíkových terpenů, plus uvolňování éterických olejů jehličím činí atmosféru kolem jehličnanů svěží a čistý. Faktem však zůstává fakt! Fytoncidy, které tyto rostliny uvolňují ve velkém množství, jsou biologicky aktivní látky, které mohou ničit patogeny. Proto se léčba nemocí spojených s vážnými dysfunkcemi lidského dýchacího systému doporučuje provádět v sanatoriích umístěných v jehličnatých lesích. Účinné látky uvolňované jehličím mají škodlivý vliv i na bacil tuberkulózy, nemluvě o prevenci respiračních onemocnění u dětí. Vědecké studie zjistily, že vzduch v jehličnatém lese obsahuje méně než 300 bakterií na metr krychlový. V porovnání s atmosférou metra či MHD ji lze považovat za téměř sterilní. Dalšími bonusy z procházky jehličnatým lesem bude úleva od nervového napětí, vymizení pocitu neustálé únavy a zlepšení dýchacích a pohybových funkcí těla. Takové procházky se doporučují zejména kuřákům a zaměstnancům kanceláří a podniků, kde je práce spojena s nebezpečím pro lidské zdraví.

Ahoj Nový rok

Jako symbol vánočních svátků se stromeček objevoval v domovech krajanů za císaře Petra 1. Jako mnoho jiných tradic i tato k nám v těchto staletích přišla z vyspělé Evropy. Je pozoruhodné, že symbolika svátku byla zaznamenána v královském výnosu a podepsána samotným císařem.

Již více než dvě století zůstává stromek oblíbený u dětí i dospělých během vánočních oslav. A teprve během revoluce, respektive v roce 1918, se stal zneuctěn – buržoazní přežitek, který měl být podle bolševiků vymýcen. Ale naši lidé, kteří ctili minulost a pochopili hodnotu tohoto stromu v zimních obdobích chudých na vitamíny, přišli s nápadem oslavit Nový rok místo Vánoc. V každém případě je živý vánoční stromeček, který vyzařuje příjemnou vůni, plní jej fytoncidy a čistí místnost od škodlivých bakterií, během oslav Nového roku považován za favorita všech Rusů bez výjimky.

Na imunitu a proti nedostatku vitamínů

Jehličí obsahuje obrovské množství vitamínu C. Oproti citronu je to 7x více. Na Sibiři odedávna doplňovali nedostatek vitamínů léčivými nálevy a odvary z jehličí. Zatímco stateční objevitelé nových zemí Magellan a Kolumbus trpěli kurdějemi, Sibiřany a jejich děti zachránily jehličnaté elixíry zdraví a mládí. Nejoblíbenější recept na vitamínovou infuzi: • litrová sklenice jehličí; • tři sklenice studené vařené vody. Zakryjte čistou gázou a nechte tři dny na tmavém a chladném místě. Pro prevenci onemocnění dýchacích cest užívejte půl sklenice 2krát denně po dobu 3-5 dnů. Pro zlepšení chuti nálevu lze smíchat s horkým čajem, medem, malinovou marmeládou a citronem.

Jehly pro ochranu vašeho zdraví

Léčivé elixíry z jehličnanů se používají jako profylaxe a k léčbě různých onemocnění:

• Mrtvice. Třísloviny obsažené v pupenech jsou považovány za výbornou pomůcku při léčbě mozkových příhod. Tyto látky pomáhají zlepšit cerebrální oběh a zabraňují odumírání mozkových buněk. • Chřipka a ARVI. Jehličnaté nálevy a odvary se dobře vyrovnávají s chřipkovými viry a významně zmírňují stav pacienta. Používají se také jako profylaktikum proti respiračním onemocněním. • Nervy. Borovicové koupele fungují skvěle. S jejich pomocí dobře uvolňují stres a zvyšují vitalitu. Pro tento postup uvařte sklenici jehličí v 1 litru vody, sceďte a přidejte do koupele. Délka pobytu osoby ve vodě je 15 minut. Stačí 10-15 sezení a budete se cítit jako obnovený člověk.

Jedinečné vlastnosti modřínového jehličí

Jehličí sibiřského modřínu je považováno za jedno z nejpřínosnějších pro lidské zdraví. V modřínových lesích je vždy chladno a svěží, vzduch je plný jedinečné vůně a doslova jiskří čistotou. Složení modřínových jehel obsahuje jedinečnou složku – dihydroquercetin. Jeho zvláštnost spočívá v neutralizaci volných radikálů, několikanásobně převyšující stejné funkce vitaminu B, C, beta karotenu a tokoferolu. Dihydroquercetin má řadu pozitivních účinků na lidský organismus: • zvyšuje ochranné funkce; • odstraňuje příčiny srdečních a cévních onemocnění v raných stádiích; • snižuje hladinu cholesterolu ničením cholesterolových plaků na stěnách cév; • tonizuje stěny krevních cév; • pomáhá urychlit metabolismus; • díky blokování volných radikálů prodlužuje životnost buněk; • pomáhá alergikům snadno snášet období exacerbace; • omlazuje pokožku; • podporuje kompletní omlazení organismu. DHA opravdu pomáhá při mnoha zdravotních problémech. To je užitečné zejména pro ty, kteří jsou vystaveni častému stresu a žijí v ekologicky nevyhovujících oblastech.